やるべきトレーニング

自分の好きなトレーニングをがんばることだと思います。そうすると自分らしい身体になるんじゃないかと。

発達しやすい部位は遺伝子の問題だと推察されますが、トレーニングの好き嫌いはどこからやってくるのでしょう。