メンズフィジークになりたい!

メンズフィジーカーを目指してトレーニングする男"種夫”のブログです!サプリやトレーニングの考察を主に紹介しています。

2016-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ESP(by Metabolic Nutrition) 大スクープ レビュー E.S.P.

SUGIZO愛用の高級ギターではありません。激ヤバプレワークのE.S.P.ですが、大スクープを使用しました!小×2スクープのレビューはこちら↓ mens-physique.hatenablog.com <レビュー> 今まで小×1~1.5くらいで使っていたのですが、今日は休みで特に予定…

スプリングカラーの重量

ジムで使っているIVANKOのスプリングカラー↑(製品名:SPC-1/オリンピックシャフト用)の重さってどうなんだろう?と思っていろいろ調べたのですが、どこにも情報がありませんでした。なので、ジムにキッチンスケールを持って行き測ってきました!<計測結…

MYPROTEIN IMPACT WHEY PROTEIN レビュー

最近はやりのマイプロことMYPROTEINのスタンダードライン、IMPACT WHEYのサンプルを購入して試してみました!①Strawberry Jam Roly Poly 無脂肪牛乳100ml+水100ml+グルタミン10gで飲みました。名前は謎ですが、普通のイチゴ味です。しかしアメリカの濃い~人…

ホスファチジルセリン考察

以前おすすめしたホスファチジルセリン(PS)ですが、 なかなかの効果を体感できたため、頻繁に使っていたら 早くも1ボトル飲み切ってしまいました。MRM, PS, ホスファチジルセリン, 100 mg, 60 ソフトジェルmens-physique.hatenablog.comiherbでMRMが20%オ…

ロシアかドイツか?!

現在、2chで見つけたロシアンスクワットプログラムを導入しています。http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1463913211/ Russian Squat Program Generator そんな中、うわさの280kgデッド大学生、ゆうてつ君の135kg×100レップスクワットを見て、GV…