2018-09-13 最近のトレーニング 以前はハードコアなジムに週6で通っていた私です。 今は週1か2でお家で腕立て伏せ+プランクのみの生活です。 悔しいです!! いつか復活しますよ!! ここに通いたいんです https://rexer.style