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メンズフィジークになりたい!

メンズフィジーカーを目指してトレーニングする男"種夫”のブログです!サプリやトレーニングの考察を主に紹介しています。

トレーニングで大事なこと

他人の身体がどうのこうの気にするより、自分の筋肉をどうしたいかに集中することなんじゃないかと思うようになりました。