粉飴のコスパを超えてしまった…
インスタントオーツも粉です。プロテインにまぜてゲイナーにしましょう。
※コスト考察
①MRMのゲイナー(プロテイン25g/カーボ49g)
(iherbのロイヤリティクレジットを加味)
1ボトル3100円 ÷ 18スクープ ≒ 172円
②マイプロのホエイ+インスタントオーツ
タンパク質25g = 6839円 ÷ 4100g × 25g = 41.7円
炭水化物 49g = 2674円 ÷ 3100g × 49g = 42.3円
(オーツ100g中11gのタンパク質は加味していません・・・)