ハイドロホエイ始めました
私は乳糖不耐症で牛乳やWPCをある一定量以上摂取するとお腹ピーピートレーニーになってしまいます。
・・・なので、今までは若干コスパが悪くてもWPIを飲んでいました。
<そんな私のおすすめWPI>
①オプチ ゴールドスタンダード
言わずと知れた超本命。割高に見えますが、含有率が高いのでタンパク質1gあたりに直すと下位互換のパフォーマンスホエイと値段があまり変わらないようです。
↓以前の記事
mens-physique.hatenablog.com
②マッスルテック ナイトロテック(ニトロテック)
iherbで頻繁に投売りされていたナイトロテック。クレアチンモノハイドレートが入っているので飲んでいると体重が増えます…
前置きが長くなりました。今回のテーマはハイドロホエイです!WPIユーザーの私は以前からハイドロホエイに憧れていました…
過去にiherbでオプチハイドロホエイの謎の投げ売り祭がありましたが、完全に乗り遅れてしまいました。それ以来、いつでも探していました。どこかに君(ハイドロホエイ)の姿を ベンチ台の下、チンスタンドの上、こんなとこにいるはずもないのに………
そしてこの度iherbでセール情報をチェックしていると、怪しいブランドのUSNハイドロホエイが安売りされていたので、思わずゲットしてしまいました!!
【USN, 1 Whey Pure-100 Hydrolysate】
WPCやWPIと比べて、体感できるレベルの違いが感じられるかどうか、あまり期待はしていませんがトレーニング後に摂取しつづけてみて、筋肉の回復につながるかご報告したいと思います!
※プレワ常用者によるハイドロホエイレビュー↓
mens-physique.hatenablog.com