フィッシュオイル考察
最近フィッシュオイルを購入するにあたり
いろいろと調べたので皆さんにシェアしたいと思います！
【フィッシュオイルとは？】
・フィッシュオイルはオメガ3（DHA＆EPA）を摂取するためのサプリっぽいです。
・魚を食べない外国人が愛用
・日本人も魚食べる量減っているので使うといい
【フィッシュオイルの効果】
matome.naver.jp
・脳に良い
・精神的に良い
・抗炎症作用
・肌をきれいに
・血をきれいに
さらに…
・脂肪燃焼？
オメガ3のサプリで脂肪が燃える！はどこまで本当か？ | パレオな男
【おすすめサプリ】
※費用は一日にDHA・EPAを1,000mg摂取した場合を想定して算出しました。
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*omega3の中のomega3
*フィッシュオイルといえばノルディック
*正直、一般人にはおすすめできない
*一ヶ月2,700円くらい／一年で32,400円くらい
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*安心のLEF
*安心のIFOS五つ星
*小さくて飲みやすい
*iherbでは絶賛売り切れ中
*一ヶ月1,200円くらい／一年で14,400円くらい
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*カナダ産につき高品質とのウワサ
*LEFやノルディックより割安
*一ヶ月900円くらい／一年で10,800円くらい
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*激安
*あやしい
*分析証明書を信じられるか？！（私は信じました）
*青ver.との違いはカプセルの素材
*一ヶ月600円くらい／一年で7,200円くらい
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*最強のコスパ
*安心のジャロー
*一粒がでかそう？！
*一ヶ月550円くらい／一年で6,600円くらい
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*まさかのIFOS五つ星
*LEFよりは安め
*一ヶ月1,100円くらい／一年で13,200円くらい
コスパ重視ならジャロー、IFOSが気になる人はMadre omega800がいいかもです！
種夫はMadreの高級フィッシュオイルを飲んでいますが、最近肌の調子が良かったり、関節の痛みがあまり出ないような気がします。（個人の感想です）
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