俺のサプリ

現在使用中のサプリです。

• 朝：BCAA プロテイン　マルチビタミンミネラル　フィッシュオイル

• トレ前：プレワークアウト＋BCAA

• トレ中：BCAA＋マルトデキストリン

• トレ後：プロテイン

• 夜：プロテイン　マルチビタミンミネラル　フィッシュオイル

プロテインは　　　　

• 540プロジェクトのソイ改
• アルプロンWPIのプレーン
• シンサ6のストロベリー

を混ぜて飲んでいます。

540.shop-pro.jp

BCAAは

• MRMのBCAA＋G
• ギャスパリのアミノラスト

を混ぜて飲んでいます。
（現在サイベーションのエクステンドを注文中）

マルトデキストリンは

• ポカリスエット
• グリコのCCD
• 粉飴

を混ぜて飲んでいます。

MVMはNature's wayのAlive!
フィッシュオイルはライフエクステンションの
SUPER OMEGA-3を飲んでいますがもうすぐ
なくなりそうです。

LFEのOMEGA-3がiherbで売り切れ中なので、
MRM製品が2割引きのときにBCAA+Gと一緒に
"FreshOMEGA"ってやつを購入しました。
「有害物質はちゃんと除いているよ」と
書いてありますが、omega-3の含有量が
少なくてしまったなという感じです( ；∀；)
http://jp.iherb.com/