メンズフィジークになりたい!

メンズフィジーカーを目指してトレーニングする男"種夫”のブログです!サプリやトレーニングの考察を主に紹介しています。

サプリ

【受験生応援】受験生が飲むサプリ

久しぶりの更新です。2018年もよろしくお願いします。もうすぐ冬の風物詩、センター試験ですね。 受験生応援のために、おすすめサプリを紹介します。①マキシムちょっと贅沢な珈琲店 受験勉強の多くは眠気との戦いです。眠気にはカフェインです。おいしいコー…

さよならE.S.P.

去年購入した元祖E.S.Pを久々に見たら、底の方がカビ?っぽくなってて、全体がひとつのかたまりになっていました。<ESPの記事> mens-physique.hatenablog.com「もうこれは飲めないな…」「そもそもE.S.P.を飲んでまでトレをしたくないな…」「PWOでオーバー…

Six Star プレワークアウトエクスプロージョン ピンクレモネード レビュー

プレワークアウトエクスプロージョンについて 主観レビュー 総評 プレワークアウトエクスプロージョンについて muscle tech社の廉価ライン(またはOEMメーカー?)の「Six Star」から提供されるエクスプロージョンがなかなか使い勝手が良いのでレビューいた…

【はがねのよろい】EVLution Nutrition ENGN青リンゴ味レビュー

ENGNについて 主観レビュー 総評 ENGNについて ENGNと書いてエンジンと読ませるオシャレプレワです。主にBB.comで買えたのですが、送料がかかるし、目新しさもなかったのでスルーしていました。この度、iherbで買えるようになったので、試してみました!! j…

【傑作PWO】NEUROCOREニューロコア ブルーラズ味レビュー

ニューロコアについて 主観レビュー 総評 ニューロコアについて 旧Ver.ニューロコアは「ゼラニウムエキス=DMAA」を含有する過激サプリでした。しかしマッスルテック社が中国資本に買収されたことを受けてか?製品がリニューアルされたのに伴って、種夫的に…

GREEK YOGURT PROTEIN SMOOTHIE イチゴ味レビュー

オプチ社の新製品「ギリシャヨーグルトプロテインスムージー」をレビューします!jp.iherb.com ・味 ★★★★☆ ・コスパ ★☆☆☆☆ ・溶け具合 ★★★☆☆ ・含有量 ★★☆☆☆ ・泡立ち量 ★☆☆☆☆ (ほとんど泡立たない) キロ8,000円オーバーの高級プロテインです… たしかにヨ…

究極のグルタミンレビュー

ajipure(アジピュア)について グルタミンについて トップ選手の使い方 種夫の使い方 まとめ ajipure(アジピュア)について 省略mens-physique.hatenablog.com グルタミンについて グルタミン(正式にはL-グルタミン)はメジャーなサプリの中でも、効果があ…

最高のBCAAレビュー(世界のアジピュア)

ajipure(アジピュア)について 主観レビュー 客観レビュー まとめ ajipure(アジピュア)について ajipure(アジピュア)は味の素社の米国法人Ajinomoto North Americaが、アメリカのcGMPs(医薬品適正製造基準)品質で製造しているアミノ酸に使われるブランドで…

two-per-dayレビュー(タブレットVSカプセル)

ツーパーデイについて タブレットとカプセル 主観レビュー まとめ ツーパーデイについて ツーパーデイ(TPD)はライフエクステンション社が提供する低価格マルチビタミンです。ライフエクステンションといえば、泣く子も黙る「ライフエクステンションミック…

サプリランキング2017上半期

晴れの日が続いて梅雨っぽくないですが、2017年ももうすぐ折り返しです。 少し気が早いですが、恒例の個人的サプリランキングを発表します!(第1回) 第5位 H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒 1kg ☆ポイント ・トレ前中後に有用 ・圧倒的コスパ ・Amazon定期便で…

mesomorph メソモルフ ロケットポップ味レビュー

mesomorphについて 主観レビュー 客観レビュー 総評 mesomorphについて 突如、iherbに出てきた凶悪プレワークサプリ<メソモルフ>を購入しました!その凶悪さをレビューしたいと思います! jp.iherb.com 主観レビュー 胸・三頭の日と、脚の日に試してきまし…

pre-kaged クリスプアップル味レビュー

pre-kagedについて 主観レビュー 客観レビュー 総評 pre-kagedについて pre-kagedはクリーンな成分のみにもかかわらず、なかなかの効果を発揮すると一部でウワサになっているプレワサプリです。プレケージドと読むっぽいですが、愛称はプレカゲドです。 jp.i…

体調を整えよう!

先ほどの投稿で体調の3乗とフォームの2乗が発達に影響してくると書かせていただきました。フォームは上級者やプロのトレーナーに教えてもらうのが間違いないでしょう。 自分はyoutubeで学習しているのでだいぶ遠回りです… さて、体調を整えよう!と銘打ち…

甘党トレーニーの皆さんへ

最近完全無欠コーヒーを飲んでいます。 oreno-yuigon.hatenablog.com bulletproofdiet.hatenablog.jp あまーくしたいのですが、砂糖を入れたら意味ありません。 なので安全そうな甘味料を足して飲んでいます。 MCTオイルはiherbで買いましょう。Nature's Way…

ハイドロホエイレビュー

以前ハイドロホエイの効果を報告するといっていましたのでレビューします!※以前の記事 mens-physique.hatenablog.comレビュー:①回復が早くなったような気がする(けどよくわかんない)。②上記①はL-テアニンを摂るようになったので寝つきが良くなったせいか…

アイハーブで超人気のビタミンC

冬は寒くてトレーニーには辛い季節です。疲労と風邪対策でリポソームビタミンCを購入しました!回復力アップだけではなく、美肌効果も出てしまったらどうしようとちょっと期待しています…LypriCel, リポソームビタミンC、 30包、 各0.2液量オンス (5.7 ml) …

カーボ

粉飴のコスパを超えてしまった…インスタントオーツも粉です。プロテインにまぜてゲイナーにしましょう。※コスト考察 ①MRMのゲイナー(プロテイン25g/カーボ49g) (iherbのロイヤリティクレジットを加味) 1ボトル3100円 ÷ 18スクープ ≒ 172円 ②マイプロの…

MY PROTEIN パイナップル味レビュー

パインアメではなく、パインミルクな感じです。 チョコやいちごに飽きたらぜひ!!ちょっと溶けにくいのでブレンダ―ボトルでどうぞ! mens-physique.hatenablog.com ・味 ★★★★☆ ・コスパ ★★★★★★★ ・溶け具合 ★★★☆☆ ・含有量 ★★★☆☆ ・泡立ち量 ★☆☆☆☆ (ほとん…

最安プロテイン

マイプロテイン一択。民主党政権時の円高時代を思い出す価格です…

ハイドロホエイ始めました

私は乳糖不耐症で牛乳やWPCをある一定量以上摂取するとお腹ピーピートレーニーになってしまいます。・・・なので、今までは若干コスパが悪くてもWPIを飲んでいました。<そんな私のおすすめWPI> ①オプチ ゴールドスタンダード 言わずと知れた超本命。割高に…

おすすめパンプアップサプリ

肩のトレ時にプレワークに混ぜて飲むとパンパンです! ProSupps, NO3 Drive, Nitric Oxide Amplifier, Blue Razz, 5.1 oz (144 g) 1回60円くらい!

関節保護のために

コラーゲンとビタミンCが良いと噂を聞いて、さっそくiherbで購入しました!①California Gold Nutrition, コラーゲンアップ 5000 加水分解フィッシュコラーゲンペプチド + ヒアルロン酸, 16.26 oz (461 g)②Now Foods, パルミチン酸アスコルビル、500、100Vcap…

ESP(by Metabolic Nutrition) 大スクープ レビュー E.S.P.

SUGIZO愛用の高級ギターではありません。激ヤバプレワークのE.S.P.ですが、大スクープを使用しました!小×2スクープのレビューはこちら↓ mens-physique.hatenablog.com <レビュー> 今まで小×1~1.5くらいで使っていたのですが、今日は休みで特に予定…

MYPROTEIN IMPACT WHEY PROTEIN レビュー

最近はやりのマイプロことMYPROTEINのスタンダードライン、IMPACT WHEYのサンプルを購入して試してみました!①Strawberry Jam Roly Poly 無脂肪牛乳100ml+水100ml+グルタミン10gで飲みました。名前は謎ですが、普通のイチゴ味です。しかしアメリカの濃い~人…

ホスファチジルセリン考察

以前おすすめしたホスファチジルセリン(PS)ですが、 なかなかの効果を体感できたため、頻繁に使っていたら 早くも1ボトル飲み切ってしまいました。MRM, PS, ホスファチジルセリン, 100 mg, 60 ソフトジェルmens-physique.hatenablog.comiherbでMRMが20%オ…

ESP(by Metabolic Nutrition) 小スクープ×2 レビュー E.S.P.

ホワイトヒートが廃盤となった今、まともな(?)プレワークの中では最強とのウワサもあるE.S.P.をレビューします! 味 ★★★☆☆ パンプ★★★☆☆ 集中力★★★★★ 持久力★★★★☆ コスパ★★★★☆ (自分が買ったときは¥78/小2スクープでした。) ①注目の成分は ベータアラ…

レッドライン・ホワイトヒート(white heat)レビュー

ウワサの超強力プレ、ホワイトヒートを試しました! 味 ★★☆☆☆ パンプ★★☆☆☆ 集中力★★★★★★ 持久力★★★★★ コスパ★★★★☆ (自分が購入したときは送料込みで1回¥70くらいです)<メリット> ①カフェイン(400mg)・AMPシトレート・テアクリンが効いて、「しんどい」…

お気に入りサプリ

最近気に入って使っているサプリがあります。ホスファチジルセリン、通称PSです!今はプレワークアウトサプリやカフェインを取っていないのですが、 PSのおかげで集中してトレーニングできています! iherbのホスファチジルセリンのページ カプセルとソ…

Mr.hyde レビュー

ちょっと危険な?プレワークアウトサプリ「Mr.hyde」をレビューします!ProSupps, Mr. Hyde jp.iherb.com 味 ★★★☆☆ パンプ★★☆☆☆ 集中力★★★★☆ 持久力★★★★☆ コスパ★★☆☆☆ (現時点で、¥118/回です。)◇「Intensity Matrix」という怪しい成分が特徴です ・Choli…

オメガ3強化月間

今月は少しまじめに減量をするつもりなので、トレーニングをレップ数多めにしています。 関節の保護とダイエットの促進を願って、オメガ3を今までの倍飲むことにしました!Jarrow Formulas, ジャローフォーミュラ, EPA-DHA バランスこいつを1日5ソフトジ…